06.09.2020
Прогестерон - гормон беременности!
В прошлом посте мы рассказали вам о влиянии гормонов на женский организм, а сегодня хотим познакомить с одним из самых важных - прогестероном.
Этот гормон главенствует во второй половине менструального цикла и вырабатывается после овуляции.
Его основная задача - подготовить эндометрий матки, чтобы к нему прикрепилась оплодотворённая яйцеклетка.
Очень важно, чтобы уровень прогестерона был в норме, так как он балансирует другой гормон - эстроген.
Если этот баланс нарушается - возникают различные симптомы ПМС и болезненные менструации.
⠀
Прогестерон имеет успокаивающий эффект.
- При недостатке во время ПМС мы будем раздражительны и тревожны;
- При норме - он нас успокаивает и во вторую фазу цикла мы чувствуем себя спокойно и расслаблено.
Симптомы нехватки прогестерона:
- беспокойство;
- вздутие живота;
- повышенная чувствительность груди и головные боли во время ПМС;
- очень обильные менструации;
- проблемы с зачатием;
- нерегулярный цикл;
- плохой сон.
Если ты заметила симптомы, сразу же обращайся к гинекологу. Только он может назначить анализ и выявить правильную причину отклонения от нормы.
Может понадобиться:
Гайд "Твоя комфортная менструация" (файл pdf)
BerryCup размер 1
BerryCup размер 2
BerryCup Duo (2 чаши)