31.12.2020
Как ходить в туалет, если менструальная чаша внутри?
Ответим сразу - чаша совершенно не мешает ходить в туалет не по-маленькому, не по-большому. Как так?
Сначала - урок анатомии. Вот так выглядит строение женского тела в области таза. Спереди расположен мочевой пузырь, ближе к спине - прямая кишка, и между ними расположена матка.
Менструальные выделения выходят из матки и через шейку матки вытекают во влагалище. Соответственно, тампон или менструальную чашу нужно располагать во влагалище, чтобы они собрали выделения. Моча выходит через уретру, а кал - через прямую кишку. То есть ни тампон, ни чаша не мешают вам писать или какать.
Чтобы ввести чашу во влагалище, нам нужно её свернуть и ввести таким образом, чтобы чаша полностью оказалась внутри
Когда вы убираете пальцы, чаша внутри раскрывается и плотно прилегает к стенкам влагалища так, что выделения не могут протечь.
Внутри чаша занимает почти весь объём влагалища. Если чаша введена правильно, вы её совсем не будете ощущать.
Ещё раз уточню - чтобы сходить в туалет, чашу доставать не нужно.
Но иногда при дефекации чаша может смещаться вниз (так как толстую кишку от влагалища отделяет только тонкая стенка). Это не страшно - просто вымойте руки и подвиньте чашу обратно повыше.
Читайте также:
31.12.2020
Как понять, что менструальную чашу пора опустошать?
Один из самых частых вопросов от новых пользователей чаш - как я узнаю, что чашу пора опустошать?
29.12.2020
Учимся извлекать менструальную чашу как профи
Хвостик чаши сделан вовсе не для того, чтобы тянуть за него со всей силы, когда нужно достать чашу. Он больше для того, чтобы легче её найти внутри.
Может понадобиться:
Гайд "Твоя комфортная менструация" (файл pdf)
BerryCup размер 1
BerryCup размер 2
BerryCup Duo (2 чаши)